Suche oko- co to jest i jak mogę mu zapobiegać?

Zespół suchego oka to przewlekłe schorzenie, które występuje, gdy oczy nie produkują                                                                                               wystarczającej ilości łez lub gdy łzy wysychają zbyt szybko.

Objawy 

Zespół suchego oka może powodować rozmyte widzenie, a oczy mogą być suche, obrzęknięte, zaczerwienione lub łzawiące. Może też towarzyszyć mu uczucie kłucia i pieczenia oraz wrażenie, jakby coś wpadło Ci do oka. Jeśli byłeś kiedykolwiek narażony na działanie gorącego, suchego wiatru dmuchającego Ci prosto w twarz, zapewne znasz to nieprzyjemne uczucie „piasku w oczach”.

Przyczyny 

Jeśli pomyślałeś: „Chwileczkę, tak właśnie było ze mną w zeszłym tygodniu”, zastanów się, co wtedy robiłeś. Każdemu z nas zdarzyło się mieć zaczerwienione, suche oczy. Czy panowały wtedy gorące, wietrzne warunki? Czy siedziałeś wtedy w biurze ze strumieniem powietrza nieustannie skierowanym na Twoją twarz lub przed ekranem komputera lub telewizora przez długi czas?

Ciągły powiew powietrza może wysuszać oczy, a uważne wpatrywanie się w monitor sprawia, że nie mrugamy tak często, jak powinniśmy – w rezultacie nasze oczy nie są dostatecznie nawilżane.

Zespół suchego oka może być skutkiem ubocznym niektórych leków lub jednym z objawów innego przewlekłego schorzenia. Szczególnie często występuje u osób starszych.

Leczenie 

Choć to często spotykany problem, zespół suchego oka po prostu „sam nie przejdzie”, tak jak zwykłe przeziębienie. Specjalista zaleci Ci odpowiednią terapię, którą będziesz musiał regularnie stosować, aby móc rzeczywiście łagodzić objawy.

Terapie te obejmują:

  • Stosowanie kropli do oczu – jeśli masz przewlekle suche oczy, pomocne może być ich nawilżanie w porze dnia za pomocą „suchych łez”. Zwróć uwagę, że nasze łzy nie składają się jedynie z wody. Zawierają one również inne składniki pomagające zwalczać infekcje i nawilżać oczy.
  • Nie sądź, że spryskanie twarzy wodą tu cokolwiek pomoże. Tak się nie stanie.
  • Maści i inne leki – jeśli chcesz, żeby łzy swobodnie napływały do oczu mogą Ci w tym pomóc dostępne na receptę leki. Zapytaj specjalistę.

Choć nie istnieje jedna, równie u wszystkich skuteczna metoda łagodzenia symptomów suchego oka, te które tu przedstawiliśmy pomogły wielu osobom borykającym się z tym problemem. Skonsultuj się z  optometrystą lub okulistą, czy terapie te są dla Ciebie odpowiednie.

Powodzenia!